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青春期抑郁症持续多久呢?

栏目:抑郁治疗, 抑郁焦虑, 青少年心理   日期:2021-07-15   浏览量:43
摘要:

青少年抑郁症是一种发病较早的情感性疾病,具有反复发作的特点,病程的长短取决于病情的严重程度和个人体质,不能一概而论。

一、青少年抑郁持续多久?

青少年抑郁症是一种发病较早的情感性疾病,具有反复发作的特点,病程的长短取决于病情的严重程度和个人体质,不能一概而论。若为轻度青春期抑郁,患者仅有情绪低落、兴趣下降、悲观、思维迟缓等表现,一般经心理或物理治疗后,病程一般较短,可在数月内好转。

症状较重时,病人会出现明显的情绪波动、烦躁不安、焦虑、攻击行为等症状,一般抑郁症持续时间较长,对整个青春期或成年都有影响,病人需要通过药物治疗来改善消极和抑郁情绪。所以,青少年抑郁的持续时间是不一样的。

青少年抑郁的患者,平时要多做一些户外运动,保持正常的生活。父母应多与孩子沟通,尽早发现危险,帮助其尽快改善抑郁情绪。

二、抑郁需要心理治疗吗?

抑郁患者需要进行心理治疗,因为心理治疗是一种有效的治疗方法,心理治疗通常可分为两大类:

1、一般性心理治疗:包含耐心倾听病人诉说,充分理解并积极鼓励病人和安慰病人,逐渐增强患者的自信心,训练病人战胜疾病的勇气,为患者制定出可接受的治疗方案,指导患者进行自我调节和心理训练,如放松、转移负面情绪等;

2、特殊处理方法:主要包括以下方面:

(1)认知疗法,认知疗法过去是使用人工方法,现在使用的是电脑系统,并且已有完整的治疗计划;

(2)纠正行为;

(3)音乐放松疗法,这也是一种很有效的方法,因为在治疗过程中,音乐就像阳光一样,可以被人体吸收,而且舒缓的音乐可以很好地调动病人的情绪;

(4)生物反馈疗法,这种疗法也能产生良好效果。

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