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9种自我心理疗法克服强迫症
9种自我心理疗法克服强迫症
日期2021-02-26 浏览量16

精神分析专家弗洛伊德认为,强迫的本质在于“一个人的自我挣扎”。由于自相残杀的内部冲突持续不断,强迫症也不断扩大,形成了恶性循环的怪圈,使患者陷入痛苦深渊。

如何缓解自身的逼迫病症?
如何缓解自身的逼迫病症?
日期2021-02-22 浏览量23

对自身的希望和规定过高,而又没法完成所产生的感情固执即固执。如何能缓解这种症状?

不被信任?三招打消他人疑虑
不被信任?三招打消他人疑虑
日期2021-02-19 浏览量28

如何才能在与他人沟通时消除对方的怀疑与担心,获得肯定与信任呢?从心理层面来说,怀疑论者在生活中往往缺乏依恋关系和安全感,比如一度被冷落、忽视或伤害,久而久之,就会对他人的行为产生……

心理疏导有哪些误区?
心理疏导有哪些误区?
日期2021-02-18 浏览量19

有些单位由于缺乏专业心理学知识的支持,心理疏导机制形同虚设,导致心理疏导工作走入误区,甚至流于形式。

焦虑症就是精神病?解析焦虑症的6大误解
焦虑症就是精神病?解析焦虑症的6大误解
日期2021-02-17 浏览量21

长期性处在厚重的工作压力下非常容易让心态遭受危害,进而焦虑情绪、抑郁症等心理健康问题便会出現。在诸多有心理健康问题的人群中,焦虑抑郁症居多。日常生活,许多人对焦虑抑郁症有误会。

越焦虑越爱刷手机?理由是什么?
越焦虑越爱刷手机?理由是什么?
日期2021-02-15 浏览量19

焦虑情绪做为一种心态数据信号,提示给你威协存有,必须根据行動消除威协,而躲避并沒有真实解决困难,因此 没法解决焦虑情绪。

如何缓解压力?
如何缓解压力?
日期2021-02-08 浏览量11

很多心理问题,都与消极情绪的抑制有关。当感情以这样的方式宣泄之后,往往会获得一种平和与力量,以这种状态再去面对生活中的困难,要比顶住压力硬着头皮面对要好。

精神空虚会有哪些危害?
精神空虚会有哪些危害?
日期2021-01-28 浏览量14

否定一切,根据深圳泊恩心理学家的说法,孩子们变成了年轻人,这会使他们逐渐忘记过去对外界的关心,而把注意力逐渐转向自己的内心世界。

焦虑症有以下常见的十大迹象
焦虑症有以下常见的十大迹象
日期2021-01-26 浏览量16

现代社会抑郁情绪是最广泛也最普遍的心态之一,适当的焦虑情绪会让我们一些工作压力,有利于更强的完成目标,一切物极必反,假如您早已拥有所述的情况,可以找专业的心理咨询机构。

抑郁症病人如何治愈自己?
抑郁症病人如何治愈自己?
日期2021-01-20 浏览量27

尽管日常生活不可避免地会有麻烦、压力和问题,但它也给我们提供了更纯粹地解决问题、增加幸福的机会。减压,我们可以试一下。处理不确定带来的焦虑:我们希望了解,管理和预测生活中的事件。

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