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摆脱焦虑与抑郁最简单有效的方法是什么？
2021-05-01 6

优良的睡眠质量能够修复人的大脑和人体的功能，减轻大家的负面情绪。而针对这些害怕睡眠质量会耽搁时间的人而言，实际上能够将睡眠质量看作一项项目投资,每日多1-2钟头的睡眠质量。

30％青年都有抑郁风险，那你如何缓解抑郁吗？
2021-04-18 12

年轻一代是最好的年龄，他们面对着残酷的社会压力、工作压力、经济收入、住房等一系列问题的困扰，内心一直处于一种焦虑状态。

精神分裂的常用心理疗法有哪些？
2021-04-10 23

群体治疗有很多种形式，如群体心理教育、群体咨询和群体心理治疗，或者多种形式的混合。它旨在提高解决问题的能力，并发展治疗方案。

青少年心理问题的主导原因是什么？
2021-03-29 78

家里有青少年的家中的关键议案是提升家中界限的协调能力，以融入小孩的自觉性和祖上的衰退，它是家中生命期的重要大转折。

强制性的症状表现有哪些
2021-03-12 68

强迫症状，例如强迫思考、强迫行为、强迫口水、强迫呼吸、害怕脏器强迫……这些强迫症状会影响到自己的社交、学习或工作，使自己感到痛苦，但又无法摆脱，强迫症状的斗争就在这里展开，它是一种内在的敌对关系。

“话痨”到底是出自于哪种心理状态呢？
2021-03-11 107

日常生活，少说一句会闷死的人扪心自问，她们的兴趣爱好好像便是多说一句话来挑戰另一方的忍受極限。那麼，那样的“话痨”到底是出自于哪种心理状态呢？

反社会型人格的症状表现有哪些？
2021-03-07 58

暴力倾向型人格障碍的特点是高宽比攻击能力，欠缺羞愧感，不可以从历经中获得成功经验，个人行为受不经意主观因素迫使，社会发展融入欠佳等。

强迫症的高发人群有什么特点？怎么治疗强迫症？
2021-03-05 35

观念理性对自身的逻辑思维主题活动欠缺合理的操纵，也主要表现给自己心理调适工作能力欠缺，不易防止强迫性思维所产生的心理状态分歧，乏力解决强迫性思维以及所引起的两极化。

对于青春期的孩子，家长应该如何对待？
2021-02-25 52

很多父母都觉得，进到中学、普通高中的小孩都越来越判逆，无法沟通交流，讲堵塞大道理。若对其开展管教，又被嫌唠叨，一直对父母厌烦，乃至一些对立。小孩的这类转变，让父母们觉得很疑惑，不清楚究竟该如何看待小孩，不可以无论，又不清楚如何管。

心理咨询咨询目标由谁来确定？
2021-02-24 34

访问者在实际的心理过程中，经常会产生这样的误解，以为自己是在花钱请心理咨询师帮忙解决问题，解决什么问题能达到什么目的，应该由自己说了算。但在专业规范、能够达到良好咨询效果的咨询中，情况并非如此。